Westallgäu

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              Seminar - Reise für Frauen 2021

                  Westallgäu - Oberstaufen/Steibis

                           04. Juli 2021 - 11. Juli 2021


             Atemerleben - Meditation - Stimme -                             achtsames Gehen und Wandern in den Bergen


Im Seminar werden angeboten:

Atem-Körperübungen, stille und geleitete Meditationen im Sitzen und
Gehmeditationen im Garten.
Innere Atemerfahrungen: horizontale Weite - vertikale Aufrichtung
Leichtigkeit im Schulter- Nacken-Brustbereich- Lösung in den Kopfräumen durch sensorische Stimmarbeit.
Wanderungen in der Gruppe, aber auch individuell, Gartenidylle, Sauna und kleine Ausflüge.

Das Seminar ist sowohl als vertiefende Selbsterfahrung gedacht als auch als Fortbildung für Frauen aus sozialen, pädagogischen, therapeutischen, beratenden, sprechenden Berufen.

Mit der Synthese von innerer Atemarbeit, Selbstregulationen im autonomen und zentralen Nervensystem und sensorischer Stimmarbeit verbinde ich Bewusstseinswege, die sowohl tiefes Erfahrungswissen als auch neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit einbeziehen.
Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt aber vordergründig im Erforschen unserer Innenräume und dem unmittelbaren Erleben.

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Das Seminar findet in schöner Umgebung in einem kleinem Biohotel statt.
Wir können vom Haus aus sofort losgehen, aber auch Bergbahnen in der Nähe
benutzen.

Die Kosten für  das Seminar betragen 395,--€ ermäßigt 375,-- bei Anmeldung
bis Ende Februar 2021.
Die Kosten für die Übernachtung und biologsischer Halbpension richten sich nach den Zimmerwünschen EZ/DZ und werden Ende Oktober bekannt gegeben.

Infos und Anmeldung bei mir:
Margit Seeling, Tel. 06404/658919
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