Seminar - Reise für Frauen 2022
Westallgäu - Oberstaufen/Steibis
25. Juni 2023 - 02. Juli 2023
17.Sept. 2023 - 24. Sept. 2023
Atemerleben - Meditation - Stimme - achtsames Gehen und Wandern in den Bergen
Im Seminar werden angeboten:
Atem-Körperübungen, stille und geleitete Meditationen im Sitzen und
Gehmeditationen im Garten.
Innere Atemerfahrungen: horizontale Weite - vertikale Aufrichtung
Leichtigkeit im Schulter- Nacken-Brustbereich- Lösung in den Kopfräumen durch sensorische Stimmarbeit.
Wanderungen in der Gruppe, aber auch individuell, Gartenidylle, Sauna und kleine Ausflüge.
Das Seminar ist sowohl als vertiefende Selbsterfahrung gedacht als auch als Fortbildung für Frauen aus sozialen, pädagogischen, therapeutischen, beratenden, sprechenden Berufen.
Mit der Synthese von innerer Atemarbeit, Selbstregulationen im autonomen und zentralen Nervensystem und sensorischer Stimmarbeit verbinde ich Bewusstseinswege, die sowohl tiefes Erfahrungswissen als auch neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit einbeziehen.
Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt aber vordergründig im Erforschen unserer Innenräume und dem unmittelbaren Erleben.
Das Seminar findet in schöner Umgebung in einem kleinem Biohotel statt.
Wir können vom Haus aus sofort losgehen, aber auch Bergbahnen in der Nähe
benutzen.
Die Kosten für das Seminar betragen 420,--€ ,ermäßigt 395,-- bei Anmeldung 15. März 23 (Juni/Juli23), 15.Mai (Sept.23)
Die Kosten für die Übernachtung und Halbpension im EZ betragen 89,--€; im halben Doppelzimmer oder Balkonzimmer 10,--Zuschlag, € inclusive Allgäu-Pass (Bergbahnen, Busse, etc. frei)
Infos und Anmeldung bei mir:
Margit Seeling, Tel. 06404/658919
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