Der nächste ATEM-MEDITATINS-SONNTAG für Frauen

                       DEN PUNKT DER STILLE LEBEN

     findet am 26. Februar 2012 von 11:00 - 17:30 Uhr in Lich statt.

Atem- und Körpererfahrungs-Übungen mit integrativen Sitzmediationen,
Gehmeditationen draußen in Feld und Wald wechselnd sich ab -
und verbinden sich zu einem lebendigen Prozess des inneren Gewahr-Werdens,
der Achtsamkeit, der Stille und der daraus entstehenden Verbundenheit.

Der sehr schöne lichte Seminarraum direkt am Feld trägt mit seiner warme Atmosphäre zum Wohlbefinden und Aufgehoben-Sein bei.

Bitte für die Mittagspause etwas zum Essen und Trinken mitbringen.

Kosten 70,--

Verbindliche Anmeldung bitte bis zum 7. Februar 2012 telefonische oder per Email.

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Ein Seminar zu Stressregulation durch Atemarbeit- Somatischen Erleben - Meditation findet vom 1.10. - 5.10.2012 im Frauenbildungshaus Altenbücken statt.

Dieses Seminar ist als Bildungsurlaub anerkannt und auch Bildungsprämien sind möglich.

Info und Anmeldung: Tagunshaus Altenbücken, Tel. 4251 7899
http://www.altenbuecken.de/

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Informationsveranstaltungen und Vorträge:

zur Atemtherapie  nach Prof. Ilse Middendorf und Cornelius Veening

Traumatherapie     Somatic Experiencing -  nach Dr. Peter Levine/ USA

Meditationspraxis  Achtsamkeit -Ruhe - Einsicht

können jederzeit angefragt werden, sowohl als einzelne Disziplinen als auch in ihrer Wirksamkeit aufeinander. 

Integrations-Seminare :                                                                                                                         Einführungstage  IntegrationswochenendenAtemarbeit

Atemarbeit-Somatic-Experiencing - Meditationspraxis

In diesem Seminaren werden ressourcen-orientierte Atem- und Empfindungsarbeit mit Elementen der Traumatherapie - Somatic Experiencing - und der Achtsamkeits-und Meditationspraxis verbunden. 
Die innere gefühle Wahrnehmung stärkt die Selbstregulierung im autonomen Nervenssystem, löst alte Gedankenmuster und führt Stück für Stück zur Integration und Überwindung traumatischer Erfahrungen.Theoretische Erläuterungen und praktische Übungen wechseln sich ab und geben so ein gutes Verständnis der grundlegenden Vorgehensweisen.                  &nb